HEALTH I. Pagpili sa mga sustansiya nga nakasulat sulod sa kahon para sa imung tubag Protina bitamina carbohydrates mga tambok fiber Calcium mineral tubig amino acid 1. Adunay abilidad sa pagtunaw sa daghang klase nga mga sangkap 2. Makapasayon sa pagpagawas sa hugaw sa lawas ug makalimpyo Sa digestive system. 3. Gasoline sa Central Nervous System. 4. Makapahusto sa paglihok sa metabolismo sa lawas 5. Kuhaanan sa enerhiya sa lawas.​