Answer:
Algunos signos de preocupación son: distracción continua, constante búsqueda de satisfacción a través de Internet, múltiples cuentas en una misma red social, ansiedad al no estar conectado, pérdida del sentido del tiempo
Explanation:
El trastorno de adicción a Internet o ciberadicción es una patología asociada al uso compulsivo de Internet que se manifiesta a través de un tiempo desmedido de conexión a la web, ya sea mediante la computadora, tablet, teléfono celular, etc, lo cual interfiere con las actividades diarias. Es importante remarcar que hay controversias acerca de si esta condición es o no una patología, lo cierto es que esta es una condición que interfiere con la vida normal de un porcentaje progresivamente creciente de la población en países desarrollados.
Existen diversas estrategias con el objetivo de abandonar paulatinamente la ciberadicción:
1-establecer actividades antes de conectarse
2-horarios definidos de conexión
3-evitar el uso compulsivo de videojuegos
4-conversar el problema con personas de confianza
5-diversificar las tareas diarias realizadas
6-fortalecer los vínculos interpersonales
7-establecer horarios concretos para realizar actividades (por ejemplo, tareas escolares).
